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<title>Journal de Bord d'une thérapie cognitivo-comportementale. - postulat</title>
<description>Déroulement de la thérapie de ma phobie sociale.</description>
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<title>l’École en bateau</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Phobie sociale</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 17:18:00 +0100</pubDate>
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&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-830199&quot; style=&quot;float: right; margin: 0.2em 0 1.4em 0.7em;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://monautreblog.blogspirit.com/media/02/00/1588729881.jpg&quot; alt=&quot;2751397555910.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: right;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mardi dernier, j'ai regardé par hasard l'émission &lt;a title=&quot;Le monde en face&quot; href=&quot;http://www.france5.fr/emissions/le-monde-en-face/ecole-en-bateau-l-enfance-sabordee_276117&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&quot;Le monde en face&quot; sur France 5&lt;/a&gt;. Il y avait un sujet sur les&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Octobre 2011</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Echelle de Rathus</category>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 09:46:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;Le psy m'a demandé comment je vais. Bien, je contrôle de mieux en mieux mes angoisses, mais j'aimerais passer à l'étape&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Séances de novembre et décembre 2010 avec le recul</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Bulletin de santé</category>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Phobie de l'argent</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>TAG (Trouble Anxieux Généralisé)</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<category>Thérapie : les séances avec le recul</category>
<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 10:14:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;Il y a des évènements dans la vie, même s'ils sont heureux, qui font remonter à la surface des angoisses venant&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Séance de septembre 2010</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<category>Thérapie : les séances avec le recul</category>
<pubDate>Sun, 19 Sep 2010 13:13:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;Au cours de cette séance, nous avons fait le point sur les choses qui m'angoissent.&lt;br /&gt; Mes angoisses sont plus présentes depuis&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>25ème séance</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Echelle de Rathus</category>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 14:49:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;Pas de problème cette fois non plus pour aller voir le psy.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Voici le résultat de &lt;a title=&quot;Rathus&quot; href=&quot;http://monautreblog.blogspirit.com/l-echelle-d-affirmation-de-soi.html&quot;&gt;l'échelle de Rathus&lt;/a&gt; : &lt;strong&gt;+48&lt;/strong&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>24ème séance</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Echelle de Rathus</category>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 08:12:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;Au cours de la vingt-quatrième séance, nous avons fait le point sur ma santé. Cela va mieux.&lt;br /&gt; Nous pouvons donc avancer.&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Une page se tourne...</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>A propos de moi</category>
<category>Bulletin de santé</category>
<category>Manque d'affirmation</category>
<category>Phobie sociale</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 09:05:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline; color: #888888;&quot;&gt;Edit du 26 décembre 2011 :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #888888;&quot;&gt;Je ne m'en rendrai compte que beaucoup plus tard, mais c'est là que la thérapie&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>19ème séance</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Bulletin de santé</category>
<category>Phobie sociale</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 09:00:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;J'ai du retard dans les séances. Du coup, je ne me souviens pas de tout ce qui s'est dit.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; En résumé,&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>18ème séance</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Echelle de Rathus</category>
<category>Phobie sociale</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Sat, 22 Nov 2008 20:56:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;Au cours de la 18ème séance, nous avons dépouillé les résultats du &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://monautreblog.blogspirit.com/archive/2008/07/06/l-echelle-d-affirmation-de-soi.html&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;questionnaire&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;. J'ai cette fois-ci un score de &lt;span style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&lt;strong&gt;+26&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; sur&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>17ème séance</title>
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<author>noreply@blogspirit.com (Miaou)</author>
<category>Echelle de Rathus</category>
<category>Phobie sociale</category>
<category>Postulat de ma phobie sociale</category>
<category>Thérapie : les séances</category>
<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 11:56:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;Au cours de la 17ème séance, nous avons évoqué les difficultés que je rencontre au quotidien avec mon compagnon. Le psy&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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