Journal de Bord d'une thérapie cognitivo-comportementale. - les_seances_avec_le_recul

PTSD (avril et mai 2017)

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 05 Jun 2017 12:05:00 +0200

J'ai revu deux fois la psy depuis ma dernière note. Je ne pensais pas avoir pris autant de retard.

Lors de…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 12 Dec 2016 10:22:00 +0100

C'est quand-même plus agréable de noter chaque jour ce dont je suis contente (ou qui me rend fière de moi) que…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sat, 23 Jan 2016 14:13:00 +0100

Je me pose plein de questions.
Certes, je veux bien ne pas être Asperger et avoir en réalité plein de stigmates…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 01 Nov 2015 13:45:00 +0100

Je suis donc allée à mon rendez-vous avec le psy, pour lui exposer ma problématique.
Il m'a écoutée, entendue, même. Il…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Thu, 15 Oct 2015 13:02:00 +0200

J'ai pris rendez-vous avec le psy pour qu'il me fasse la recommandation pour le Centre de Ressource Autisme pour le diagnostic…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 24 May 2015 12:59:00 +0200

Quand le psy d'avant m'a dit qu'il suggérait qu'on se revoit dans 6 mois, il considérait que ma thérapie était finie,…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 12 Apr 2015 20:16:00 +0200

Du coup, je me suis plongée dans la relecture des notes de ce blog.

En juillet 2008, mon psy disait que…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sat, 28 Mar 2015 21:45:00 +0100

En ce moment, avec la psy, je travaille sur mon intolérance à la critique et aux reproches (principalement venant de mon…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 26 Jan 2015 10:58:00 +0100

Comme je l'ai dit précédemment, la psy a demandé à rencontrer mon mari. Nous sommes donc venus à deux à la…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 22 Dec 2014 10:31:00 +0100

Je me décide enfin à écrire à son sujet.
Je la vois depuis le 20 octobre. Deux fois par mois.
Elle…