Journal de Bord d'une thérapie cognitivo-comportementale. (Traitement de la phobie sociale)

Syndrome de sevrage aux antidépresseurs

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Thu, 26 Nov 2009 09:59:00 +0100

Le psy a oublié de me renouveler mes anti-dépresseurs, une fois de plus. Il a déjà oublié, et à chaque fois,…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sat, 07 Nov 2009 16:57:00 +0100

Je suis arrivée à la séance sans avoir fait l'agenda de mes crises d'angoisse que le psy m'avait demandé. Je n'en…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 18 Oct 2009 10:38:00 +0200

A cette séance, je suis arrivée tendue. Une crise d'angoisse me tenait le ventre depuis quelques heures.
Le psy m'a fait…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 05 Oct 2009 08:52:00 +0200

J'ai l'impression que mes problèmes liés à la phobie s'estompent et laissent place à d'autres.
Aurais-je réussi à m'en débarrasser ?…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 27 Sep 2009 08:35:00 +0200

Au cours de cette séance, j'étais déprimée. J'ai pleuré pour la première fois devant ce psy.
Nous avons parlé de l'objet…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sun, 06 Sep 2009 12:11:00 +0200

Les vacances.

D'après le psy, j'étais sensée prendre des initiatives, proposer des choses, parce que c'est les vacances, c'est plus faciles,…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 13 Jul 2009 14:49:00 +0200

Pas de problème cette fois non plus pour aller voir le psy.

Voici le résultat du questionnaire : +48 sur une…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 08 Jun 2009 08:12:00 +0200

Au cours de la vingt-quatrième séance, nous avons fait le point sur ma santé. Cela va mieux.
Nous pouvons donc avancer.…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Sat, 02 May 2009 13:01:21 +0200

Mardi dernier, j'avais rendez-vous avec le psy en début de matinée. Je n'y suis pas allée, l'angoisse a pris le dessus.…

noreply@blogspirit.com (Miaou) — Mon, 06 Apr 2009 09:56:00 +0200

Trouvé sur un forum dédié aux troubles bipolaires :

REAGIR FACE A UNE DEPRESSION

Il est inutile de dire :

1.…